，你这腰瘦了很多呢。”
郭桂珍脸上笑容特别灿烂，开心的道，“是啊。你看，之前我这是水桶腰，这几天，我裤子变大了很多。”
“瑜丫儿，你给我的那中药配方，真的特别有效，我还按照你的教的，每天都蹦蹦跳跳，出好多汗之后，整个人都轻松了。没想到瘦是这么容易的事！”
“那是你很努力。很多人，都只想坐享其成。自己扎实吃胖的肉，却指望肉肉自己掉下来。”郭桂珍拿这药方才几天，也就五六天吧。
瘦得这么明显。
想后几十年社会，人民生活水平提高了，肥胖的人一打打，却没多少人能减肥成功。
“你这配方，给了很多人？”郭桂珍有些惊讶的问。
“没有呢。就只给了你。”秦瑜回答。
“瑜丫儿，我这样继续下去，是不是很快就可以变苗条？”郭桂珍充满期待的问。
“对。不过这个时候，你得多吃点肉，鸡肉牛肉，鱼肉。”
“减肥还要吃这么多肉？”
“多吃点肉，才有力气减肥！”秦瑜打趣笑着道。
“还有这种说法？”
“那可不是？”她这说的并没问题，即便减肥，也要保证身体的蛋白质的补充，鸡肉，牛肉，鱼肉里面是富含蛋白质的肉类，不会令人边胖。
“那我明天在多去抓点鱼，做小鱼干！”郭桂珍充满干劲的道，“我烘烤好小鱼干，到时候也送些给你尝尝。”
第135章 深藏功与名的顾瑾(3/5)