，比整个团队的平均值要快了0.7秒，可以说是相当变态的速度了！
20米冲刺之后，就是长短距离的传球。7个人一组，围成一个七边形，带球跑再传球，主要训练对球掌控的灵活度。都是一些基本功的训练，一点花俏的动作也没有，不过光这些就足以证明一个人的基本功扎实与否。
他们训练起来就是一个下午，好在有尤里安，她在一旁看着倒也不觉得无聊。对足球一直没什么兴趣，可现在今非昔比，足球运动员成了她男友，所谓爱屋及乌，怎么也要培养一点兴趣出来。
话说，难怪尤里安这小子身上肌肉一块一块的，这又跑又跳又俯卧撑的。一天折腾下来，能不结实么？
这些运动健将，不但要提升速度、耐力和灵敏度，还要练习摔跤。
教练让队员分成两个球队，进行一场抗衡赛，大家势均力敌，倒也打得精彩。顾娅看得正起劲，这时，在奔跑中的尤里安突然被后来居上的中锋撞了，扑通一声，一头栽倒在地上。
顾娅见了，顿时整个人都不好了，心那个疼啊。那要换了她这么重的一跤摔下去，铁定头破血流了，谁知这家伙，居然拍了拍衣服上的草屑，站起来继续撸，跟没事人似的。
怪不得平时怎么打他都不觉得疼，原来早练就了一身铜墙铁壁功啊！
接下来的半个小时里，又是各种碰撞、推搡以及摔跤，每一次的姿势都不同，还摔得超有艺术范儿，向前扑倒什么的、仰天到底什么的、连续三周翻什
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