接收一点拳脚基本功的拳法和腿法，顺便活动一下筋骨，晚上吃过晚饭还要绕着后山跑一个五公里。
这才没多长的时间，这大家伙儿们的身体练得是一个比一个结实，就连一开始瘦的跟个马杆子一般的二蛋，现在也是全身结实的很。
张振东下一步给安保队的兄弟买了统一的装备，制服，橡胶棒，还有手电筒等物质，将整个安保大队的队伍给弄得整齐划一，上了正规。
看着面前的大家伙儿们纷纷的试穿这刚买回来的保安服，神 气的在镜子面前抢着照一番，张振东的心里也十分的开心，这在李霸的带领之下，安保队的工作开展的是很好，而且到现在都没有任何的事情生，还是自己慧眼识珠，没有浪费李霸这个人才。
“东子哥啊，你看看俺，穿着这身保安制服是不是很帅气哈？”此刻的二蛋笑着说道，在张振东的面前晃了一圈。
“呵呵，好看个毛，你看看你，穿这个制服，帽子反着带，跟个狗腿子一样，你会穿衣服么你？”此刻的李霸训斥了一句二蛋说道，吓得二蛋连忙把帽子给戴的正过来。
“这衣服嫌大，有点宽松，说明二蛋你还是没练到家，身子骨不够结实，李霸啊，你看看要给二蛋特殊训练，什么时候练到他身上的肌肉能够将这身衣服给撑起来，那就是成功了！‘张振东笑着对着李霸说道。
”好的东子哥，我也是这么认为的，二蛋啊，咱们都感觉你再壮上个一圈穿起来效果会更好看点，这样吧，每天训练结束，你
第349章 再次出货(3/6)