一套吐息的方法，你们按照我说的来做。”
“听明白了吗？”
“吐息之法?”叶寸心蹙着修眉，刚想询问一番，就被灵猫冷冷的瞪了一眼。
明白自己话有些多了，叶寸心赶忙闭嘴，也不再多问，乖乖的摆好姿势，开始准备同其他人一起跟着灵猫学习。
“听明白了！”
虽然众女心中都很疑惑，但还是乖乖听话，准备接受教导。
至于围观众人，更是为之感到费解。
吐息之法？
这怎么还搞修炼了？
开玩笑呢吧！
就连首长都微微摇头，觉得有些奇异。
只有楚渊明白，吐息之法是存在，但肯定不是小说里的修炼，也不会是武侠小说里的内功。
所谓的吐息，只是中医的一种呼吸方式。
像是很多老中医，都懂一些比(b)较有规律的呼吸之法，可以养生，促进体内的血液循环，调节身体。
就好比紧张的时候吸气呼气，也能调解心理情绪，都是一个道理。
吐息之法，并没有那么玄乎，用科学都能很简单的解释通。
只是现在的场景比较怪异，所以让大家想的有点多，不免就联想到了小说里的事物。
其实哪有这么复杂。
……
场间一片寂静，只有灵猫严肃的声音不断响起。
“将双手放于丹田处，就是小腹。”
第64章：她们在干什么？（2求订阅）(3/5)