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方晓有了经验,直接向自己身后看去。
身后墙上写着:让你往头顶看,你偏要往身后看,这次身后什么都没有,还是往头顶看。
方晓点点头,爬起床向地板看去,只见地板上写着:我就知道你不会轻易往头顶上看,真的在天花板上。
方晓再次点点头,终于向天花板看去,只见天花板上用毛笔字写着:请勿在墙上和天花板上乱写乱画。
“就知道是这种结局。”
方晓摇头,向陆芸办公室走去。
陆芸在办公室里继续用文件撞案桌,因为患了强迫症,文件被陆芸撞的整整齐齐。
陆芸深刻体会到,强迫症这种病实在不适合工作,必须反复确定完成了一个文件才能看下一个文件。
别人都看完了十个文件,这边一个都没确定完。
得强迫症这么多天以来,陆芸总结出应对强迫症的一些方法,比如在脑袋上绑个手机,视频功能开启,时刻记录自己的行为,遇到不确定的事情,打开手机视频看看。
比如早上出门,不确定煤气燃起开关是否关上,不确定门是否锁好,就用手机视频录下来自己关煤气和燃气以及关门,到了单位不确定是否关好的时候拿出来看看。
经常保持这个习惯,强迫症会变轻一些。
至于抑郁症和焦虑症,本质是不安,害怕和恐惧,找到安全感就可以克服。
陆芸撞了五六分钟文件,终于工作完成,
第232章 一语成谶(2/5)