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篮坛紫锋

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第三章 这是上帝给我的机会
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保证期间你不会受大伤。相比普通工作,一干可以干到六十岁,这点时间,连一半都不足。再者,职业球员每天都需要大量的运动量来保持状态,这种超强度的运动量,一般人根本就承受不住。当然,你可以说和b的训练一比,b不过小儿科毛毛雨,但这不过是站着说话不腰疼而已。b是什么等级?b又是什么等级?两者本就不能相提并论。记得曾经有这样一篇报道,能支撑住b日常训练等级的人,本就是篮球天才,只不过b是个天才聚集地,所以才不那么显眼而已。

    打个浅显的比方,一般人就是高中校队训练都感觉吃力,至于b等级的,时间长了,直接练废你。而b等级的训练,毫不夸张,像普通人的身体底子,搞不了多久就会彻底的垮掉,强行坚持直接练死都不是没有可能(这一点小紫在大学校队感触颇深,虽然我只是个小替补)。难道中国这么多人,你觉得没有几个精神坚忍不拔的?有时候你的精神或许可以坚持,但是身体,却无法负荷。

    这就是程建国当教练几十年来的感悟。

    他也去过美国b考察,他也近距离的接触过一些b球星。

    然而越是接触,他的心中就越感慨,有些时候,身体的素质,当真不是一个简单的速度,力量,就可以概括的。譬如b现下如日中天的科比,程建国最惊悚的不是他的臂展,也不是他的技术,他认为科比布莱恩特最为可怕的地方,就是能练。

    对,就是能练。

    像他的那种训练强度,就连b大部分都承受

第三章 这是上帝给我的机会(8/12)
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