第三十八章咏春寸拳的发力奥秘!【跪求鲜花收藏评价票】
同时,都会拧腰,移动步伐,加大拳头的力量。”
沈兰妮边说边打出一记直拳,只见在手臂挥出的那一瞬间,她身体协调一上步,腰恰到好处一拧,那只拳头就呼的一声加速打出去!
果然在威势上比田果强了许多倍。
“不愧是跆拳道运动员,你的基础还是不错的,知道的东西比一般人多。”
叶天略微赞赏地点了一下头。
“但其实你们对于身体的认识还是有限的,我就问你们一个最简单的问题,身体力量最大的地方在哪里?”
身体力量最大的部位?
“脚?”
“我觉得手臂力量ting大的。”
“是腰吧?”
沈兰妮不确定道。
“不对,是脊椎,大多数时候,我们只懂得身体横向的力量,却不知道身体竖直方向的力量其实更加的恐怖。你们见过乡下老农挑农货吗?一个两三百斤的担子,普通人无论用手提还是用脚挑,几乎都是拿不起来的,但是如果一个有经验的瘦削农民,只需要一根扁担,曲胯弯腰,屁.股往后一拱,整条脊椎发力,就可以轻松挑起,走好几里地。”
“武功想要达到高深的境界,就必须在脊椎上下功夫,而不是整天练个什么肌ròu,那玩意,碰上高手,没用。有点扯远了,现在我们从最基本的说起吧。”
叶天走到了前面,又扎了一个二字钳羊马道:“我们的老祖宗,通过几千年的mo索,早已经
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