几乎所有的传统球类运动，都很难让他们的科属能力得到彻底发挥与释放，于是飞跳球应运而生。
飞跳，顾名思义，“腾空”才是它的根本玩法，重跳跃，轻奔跑，重灵活，轻对抗。
一开始的规则是五对五，纯障碍场地，可以说是无处下脚那种，打球者百分之九十的时间都是在“跳跃——滑翔——再跳跃”中度过，然后场地两端各设一处高台，守门员立于台上，身后就是球门。
后来因为飞跳球风靡，其他科属也想玩，规则就渐渐变成九对九，场地也相应扩大，障碍物占场地比从95%降低到70%，以便让其他科属有足够的平地落脚。正规比赛中，飞跳球队伍的配置通常为鸟类+强跳跃类（如猫科、鹿科等）+强对抗类（如熊科、牛科等），鸟类负责腾空和滑翔，视野开阔，多是组织进攻，跳跃类和对抗类则分别负责“障碍上行进”与“地面推进”。
持球进攻方式抱、踢、投掷均可，传球配合或者单刀赴会随意，进球可以用任何方式，扔球、踢球、顶球、击打……只要你做得到，便都在规则允许内。但只一条，除了守门员，所有球员不得踏入球门前的两米线，即使是最终得分，也必须在两米线外，一旦越过，即为犯规——这条规则从根本上杜绝了连人带球直闯球门的得分方式，让飞跳球在场面上更加飘逸漂亮，看点十足。
至于得分，以进球者的位置分为两种：障碍上（包括障碍上起跳）进球得1分，这也是最常见的进球方式；地面（包括地面起跳
飞跳球(“看过《飞跳球秘籍》吗？...)(4/7)