首先，要是兽人战气诀的修炼不到位，或者是自己练体的时候一时没有控制好力度，很有可能就会一不小心把自己给练成了重伤，甚至是残废。
所以，一般兽人在刚开始练体的时候，都会去部落的祭司学徒或者是正式祭司那里领取一些兽人大陆上特有的草药，用于身体的恢复和调理。当然，要是你跟部落的正式祭司的关系更好的话、或者是付出一定的报酬，还可以在重伤之后请祭司们来为你施展“胜利怒吼”的天赋技能，在一定程度上帮你恢复伤势。
其次，就是用兽人战气诀来练体，在一些精细程度上还是稍微有些瑕疵。
由于兽人战气诀讲究的是类似于用大锤一顿猛砸、直来直去的练体方式，所以，有时候并不能完全的把身体的所有部位都给锤炼得很到位。可能有的部分会锤炼得很彻底，但是个别有些细小的部位锤炼的程度就差了那么一点，甚至有的部位可能还会被锤炼得有些过头了。
肖恩甚至是猜测，自己当初没有达到练体大圆满的练血髓阶段，是不是就有自己在身体的某些细节方面没有淬炼彻底的原因，否则的话，自己在踏入练气阶段之后，实力还会有更大的提升。
……
而相对于兽人战气诀来说，这个世界人类的训练方法就要温柔多了、仔细多了。这些方法对于身体的每一块肌肉、每一根骨骼都快要研究透彻了，甚至是什么动作可以锻炼到哪一块肌肉、以什么样的力度和频率可以达到最佳的锻炼效果，基本上都是给研究得一清
第三十八章 未来的练体方案(2/6)