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钻石王牌之王者归来

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66椅子健身法
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太可恶了!

    泽村也很委屈,“最近一直在跑步,之前还有克里斯前辈的事,最近又一直在练习投球,忘记了嘛!”

    “哈?”金丸感觉自己被泽村打败了···

    “说到克里斯前辈,感觉他最近变得跟以前不一样了呢!”春市轻轻的开口。

    “嘛,确实是感觉比以前柔和多了,以前总是一副生人勿进的样子。”金丸双手环胸道,跟克里斯同寝室的他应该是最有发言权的了。

    “应该是得知自己康复了,能重新上场了吧!要是我跟克里斯前辈一样,估计性格也会变得很古怪。”泽村托着下巴,点头肯定自己的话。

    听了泽村的话,未来但笑不语。

    她觉得,就算泽村跟克里斯前辈一样一年不能上球场,泽村也一定不会变成性格古怪的人。

    “泽村,跟我去隔壁班教东条这个训练方法吧!”

    还没等泽村做出回答,金丸就拉着泽村出教室了。

    “也不用这么着急吧···”未来无奈的摇摇头。

    “那个···工藤···我···”

    看着春市欲言又止的样子,未来笑着拿出一张训练菜单。

    “这个是我针对亮介前辈的情况做的增强力量的训练菜单。亮介前辈不介意的话,可以在自主训练的时候按照这个方法来做。另一份是你的,我都有写好名字了。上面提到的负重,还在高岛老师那里,下午训练的时候再给你们。”说着未来拿出了两份训练

66椅子健身法(2/4)
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