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白衣锦侯

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第三十六章:拳意通明
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    四、左右搂膝拗步

    五、手挥琵笆

    六、左右倒卷肱

    七、左揽雀尾

    八、右揽雀尾

    九、单鞭

    十、云手

    十一、单鞭

    十二、高探马

    十三、右蹬脚

    十四、shuang峰贯耳

    十五、转身左蹬脚

    十六、左下势独立

    十七、右下势独立

    十八、左右穿梭

    十九、海底针

    二十、闪通背

    二十一、转身搬拦捶

    二十二、如封似闭

    二十三、十字手

    二十四、收势”

    薛白衣看着他每一招每一式,手脚甚至跟着挥拳。

    张三丰练一遍,她跟着练一遍。张三丰练十遍,她跟着练十遍。

    “这套拳要做到圆转如意,它是连贯性的,是一个圆。你更要做到虚实分明,心静体松,呼吸自然。”

    薛白衣点点头,她每一招不求杀敌,在于自保,她的拳意带着淡淡的包容和中庸。

    张三丰微笑着点点头,“不错,有悟性!”

    太极拳快慢结合,要掌握她的节奏,需要慢慢的磨合。就像鞋合不合适只有脚知道一样。

    拳法需要不停的磨合还有锻炼,薛白衣每日打上数千遍的拳法,她的拳从一开始杀气四射到现在的虚怀若谷

第三十六章:拳意通明(6/7)
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