第二十一章导引之术，亦是炼气之法_诸夏纪

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第二十一章导引之术，亦是炼气之法

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去用内气打开窍穴快多了。

    姬考谨记姜兰之言，并不刻意留意，而是轮换着一个一个导引动作，体悟其中的感觉。

    一有不对，则急忙用心神在洛书之中推演，寻找更适合的动作。

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